Proč online? 

Cvičte kdekoliv
Nemusíte nikam chodit – stačí otevřít notebook, tablet nebo telefon a můžete se pustit do lekce přímo z pohodlí domova 🏡. Ať už jste doma, na dovolené nebo v práci, jóga je s vámi vždy a všude 🌍.

Úspora času
Zapomeňte na dojíždění 🚗! Ušetříte čas, který byste strávili cestou do studia, a můžete se věnovat cvičení přesně ve chvíli, kdy vám to vyhovuje 🕒.

Opakované přehrávání lekcí
Zmeškali jste živou lekci? Nebojte se! Díky záznamům můžete lekce sledovat opakovaně 🎥 a cvičit ve vlastním tempu.Každá hodina je o vás

Dostupné pro všechny
Online jóga je dostupná všem, ať už jste začátečník nebo zkušený jogín 🌸

Podpora pravidelnosti
Díky snadné dostupnosti a záznamům lekcí máte příležitost cvičit pravidelně a budovat návyk, který posílí vaše tělo i mysl každý týden 🗓️.

Naše lekce probíhají každou neděli v 14:30 živě na platformě Zoom 🎥. Registrace je snadná! Stačí se přihlásit přes náš Zenamu systém:

1. Vytvořte si účet na platformě Zenamu.

2. Vyberte si lekci z našeho kalendáře.

3. Přihlaste se na lekci a dostanete odkaz na Zoom přímo do e-mailu 📧.

Pokud nestíháte živou lekci, nezoufejte! 😌 Záznam lekce vám dorazí e-mailem a bude k dispozici až do další neděle. To znamená, že máte celý týden na to, abyste se věnovali pravidelnému cvičení 🗓️💪. Podporujeme váš růst a chceme, abyste zůstali v rytmu svého tréninku každý týden!